Nieuws – Fysio de Werf – Zaandam

Nieuws

Nieuws

Belastingaangifte 2023: deze zorgkosten mag je van je aangifte aftrekken

Publicatiedatum: 12-02-2024

Op 1 maart kan heel volwassen Nederland weer de aangifte inkomstenbelasting doen. Voor de één is dat zo geregeld, voor de ander zal het een flinke klus zijn. De Belastingdienst probeert het voor iedereen zo makkelijk mogelijk te maken door beschikbare gegevens vooraf in te vullen. Voor mensen met weinig ‘extra’s’ ...

Lees verder over 'Belastingaangifte 2023: deze zorgkosten mag je van je aangifte aftrekken' op nationalezorggids.nl

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Publicatiedatum: 09-02-2024

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas ...

Lees verder over 'Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?' op gezondnu.nl

Griepepidemie zwakt na week alweer af

Publicatiedatum: 01-02-2024

De griepepidemie in Nederland lijkt een week nadat die werd afgekondigd alweer af te zwakken. Huisartsen hebben in de afgelopen week aanzienlijk minder patiënten met griepverschijnselen gezien dan een week eerder. In afgenomen monsters wordt echter wel relatief vaak een griepvirus gevonden. Daarom spreken experts van onder meer gezondheidsinstituut Nivel nog ...

Lees verder over 'Griepepidemie zwakt na week alweer af' op nationalezorggids.nl

8 essentiële gewoontes voor een gezond hart

Publicatiedatum: 25-01-2024

Ruim 1,7 miljoen Nederlanders kampen met een hart- of vaatziekte. Volgens de Hartstichting sterven er zelfs iedere dag 103 mensen aan, waarvan 25 mensen jonger dan 75 jaar. Schrikbarende cijfers. Een deel van de risicofactoren heb je echter zelf in de hand. Sterker nog: volgens een recente studie kun je tot ...

Lees verder over '8 essentiële gewoontes voor een gezond hart' op gezondheidsnet.nl

5 gezonde gewoontes voor je fysieke gezondheid

Publicatiedatum: 16-01-2024

Sporten en bewegen staan met kop en schouders bovenaan het goede voornemenslijstje van Nederlanders. 64% van de Nederlanders geeft aan te willen werken aan de fysieke gezondheid volgens de cijfers van Motivaction. Daarnaast staan gezonder eten (54%) en werken aan de mentale gezondheid (44%) ook aan de top van het ...

Lees verder over '5 gezonde gewoontes voor je fysieke gezondheid' op gezondnu.nl

Kerstkliekjes bewaren? Voorkom deze valkuilen

Publicatiedatum: 26-12-2023

Tijdens de feestdagen draait het voor velen om samenzijn en gezelligheid. Maar één ding is zeker: er wordt in deze feestelijke periode véél gegeten! Het is dus niet gek dat er kerstkliekjes overblijven. Voorkom deze valkuilen als je te maken krijgt met etensrestjes.

Lees verder over 'Kerstkliekjes bewaren? Voorkom deze valkuilen' op gezondnu.nl

Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) gaat weer van start

Publicatiedatum: 08-09-2023

Vanaf september gaan de programma’s voor gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) weer van start. GLI is een tweejarig programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Via gedragsverandering wordt geprobeerd een gezonde leefstijl te bereiken en behouden. Voor meer informatie over de GLI kunt u contact opnemen met onze diëtist Seda Cengiz. https://www.sedacengiz.com/GLI ...

Lees verder over 'Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) gaat weer van start'

Contracten zorgverzekeraars

Publicatiedatum: 11-11-2022

Ook voor 2023 hebben wij weer een contract met alle zorgverzekeraars, zodat we iedereen op een zo goed mogelijke manier kunnen begeleiden bij het herstel of verminderen van lichamelijke klachten.

Lees verder over 'Contracten zorgverzekeraars'

We komen weer (veilig) in beweging !

Publicatiedatum: 04-05-2020

Beste cliënten en sporters, We mogen weer ! Echter wel met de noodzakelijke maatregelen en sporten uitsluitend op afspraak en onder begeleiding. Bel hiervoor 075-6310821 en bespreek wat er mogelijk is. Neem voor het trainen uw eigen handgel mee en voor individuele behandeling een groot badlaken en kleine handdoek. De ingang ...

Lees verder over 'We komen weer (veilig) in beweging !'

Therapie op afstand: veilig en leuk !

Publicatiedatum: 19-03-2020

Beste cliënten, Allereerst wensen wij iedereen in deze spannende tijd een goede gezondheid toe. Fysio De Werf beweegt natuurlijk mee met de nieuwe situatie middels het aanbieden van een nieuwe vorm van zorg: e-health en e-consulting. U kunt hierbij denken aan telefonische intake, advies of overleg. Wij voorzien u op afstand ...

Lees verder over 'Therapie op afstand: veilig en leuk !'